Dzisiejsze czasy są bardzo trudne pod względem zdrowotnym. Z tego powodu, w przypadku pierwszej możliwej okazji, wiele osób planuje wczasy z dietą dr Dąbrowskiej chcąc przez ten czas oczyścić oraz wzmocnić swój organizm. Czy jest to dobry pomysł na poprawę swego stanu zdrowia?
Przede wszystkim dieta
Osoby interesujące się zdrowym odżywianiem wiedzą, jak duży wpływ na samopoczucie ma dieta. Ludzie, którzy nie zwracają uwagi na to co jedzą, nie zawsze rozumieją w czym tkwi sekret. Kiedy makroskładniki zostaną odpowiednio zbilansowane, a wszelkie witaminy i minerały uzupełnione, organizm posiada wszystkie niezbędne elementy do prawidłowego funkcjonowania.
W ten sposób rzadziej dochodzi do infekcji gdyż organizm może skutecznie się bronić. Tym samym, dana osoba posiada bardzo dużo energii, którą może spożytkować na inne zajęcia. Dieta dr Dąbrowskiej to jednak coś więcej, niż zwyczajny plan żywieniowy.
Posty owocowo-warzywne
Wczasy z dietą dr Dąbrowskiej mogą być bardzo ciekawym przeżyciem, zwłaszcza dla osób lubiących nowe odkrycia. Podstawą diety są posty owocowo-warzywne, które mają bardzo pozytywny wpływ na poprawę stanu zdrowia. Warto wiedzieć, że w czasie kiedy organizm nie jest zajęty trawieniem pokarmu, ma czas na regenerację. Zachodzi wtedy proces autogafii, którego odkrywca został nagrodzony nagrodą Nobla.
W ten sposób, istnieje możliwość pozbycia się wszelkich toksyn z organizmu oraz zregenerowania uszkodzonych komórek. W przypadku bardzo niskiej podaży kalorii z zewnątrz organizm rozpoczyna trawienia zgromadzonego tłuszczu, co przekłada się na skuteczną redukcję wagi.
Podsumowując, turnus z dietą dr Dąbrowskiej może być bardzo dobrym pomysłem na spędzenie wakacji, szczególnie dla osób cierpiących na różnorodne schorzenia. Podczas takich wczasów pacjent jest pod stałą opieką medyczną lekarzy przez co nie musi się martwić o nagłe pogorszenie swojego stanu zdrowia. Trzeba przystąpić do wczasów z wiarą w silne polepszenie zdrowia, gdyż dr Dąbrowska posiada wieloletnie doświadczenie leczenia osób, nawet z ciężkimi przypadłościami, za pomocą swojego podejścia do tematu żywienia. Z tego powodu, każdy kto chciałby poprawić swoje zdrowie, powinien zastanowić się nad wczasami.
Artykuł powstał we współpracy ze specjalistami z Instytutu Zdrowia Sofra.
